Ha koll på vad du har på tallriken

Risusallad med tonfisk och grönsaker

Kalorier och näringsvärden

med sås, förpackad

145

kalorierkcal per 100 g

Protein5,1 g

Kolh.17 g

Fett6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	145	5,1 g	17 g	6 g
50 g	50 g	73	2,5 g	8,4 g	3 g
150 g	150 g	218	7,6 g	25 g	9 g
200 g	200 g	290	10 g	34 g	12 g
250 g	250 g	363	13 g	42 g	15 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Risusallad med tonfisk och grönsaker?

100 g Risusallad med tonfisk och grönsaker innehåller 145 kcal, med 5,1 g protein, 17 g kolhydrater och 6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Risusallad med tonfisk och grönsaker?

50 g Risusallad med tonfisk och grönsaker innehåller 73 kcal, med 2,5 g protein, 8,4 g kolhydrater och 3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Risusallad med tonfisk och grönsaker?

150 g Risusallad med tonfisk och grönsaker innehåller 218 kcal, med 7,6 g protein, 25 g kolhydrater och 9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Risusallad med tonfisk och grönsaker?

200 g Risusallad med tonfisk och grönsaker innehåller 290 kcal, med 10 g protein, 34 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Risusallad med tonfisk och grönsaker?

250 g Risusallad med tonfisk och grönsaker innehåller 363 kcal, med 13 g protein, 42 g kolhydrater och 15 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 26263 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat