Ha koll på vad du har på tallriken

Vita bönor

Kalorier och näringsvärden

torkade, kokta utan salt

108

kalorierkcal per 100 g

Protein7,8 g

Kolh.14 g

Fett0,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	108	7,8 g	14 g	0,6 g
50 g	50 g	54	3,9 g	7,1 g	0,3 g
150 g	150 g	162	12 g	21 g	0,9 g
200 g	200 g	216	16 g	28 g	1,2 g
250 g	250 g	270	20 g	36 g	1,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vita bönor?

100 g Vita bönor innehåller 108 kcal, med 7,8 g protein, 14 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vita bönor?

50 g Vita bönor innehåller 54 kcal, med 3,9 g protein, 7,1 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vita bönor?

150 g Vita bönor innehåller 162 kcal, med 12 g protein, 21 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vita bönor?

200 g Vita bönor innehåller 216 kcal, med 16 g protein, 28 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vita bönor?

250 g Vita bönor innehåller 270 kcal, med 20 g protein, 36 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Källa: slv 880 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat