Ha koll på vad du har på tallriken

Vita bönor

Kalorier och näringsvärden

torkade, kokta med salt

112

kalorierkcal per 100 g

Protein8,8 g

Kolh.11 g

Fett0,9 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	112	8,8 g	11 g	0,9 g
50 g	50 g	56	4,4 g	5,5 g	0,5 g
150 g	150 g	168	13 g	17 g	1,4 g
200 g	200 g	224	18 g	22 g	1,8 g
250 g	250 g	280	22 g	28 g	2,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vita bönor?

100 g Vita bönor innehåller 112 kcal, med 8,8 g protein, 11 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vita bönor?

50 g Vita bönor innehåller 56 kcal, med 4,4 g protein, 5,5 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vita bönor?

150 g Vita bönor innehåller 168 kcal, med 13 g protein, 17 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vita bönor?

200 g Vita bönor innehåller 224 kcal, med 18 g protein, 22 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vita bönor?

250 g Vita bönor innehåller 280 kcal, med 22 g protein, 28 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Källa: slv 3760 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat