Ha koll på vad du har på tallriken

Vita bönor

Kalorier och näringsvärden

okokta

242

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Kolh.21 g

Fett0,9 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	242	21 g	21 g	0,9 g
50 g	50 g	121	11 g	10 g	0,5 g
150 g	150 g	363	32 g	31 g	1,4 g
200 g	200 g	484	42 g	41 g	1,8 g
250 g	250 g	605	53 g	51 g	2,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vita bönor?

100 g Vita bönor innehåller 242 kcal, med 21 g protein, 21 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vita bönor?

50 g Vita bönor innehåller 121 kcal, med 11 g protein, 10 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vita bönor?

150 g Vita bönor innehåller 363 kcal, med 32 g protein, 31 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vita bönor?

200 g Vita bönor innehåller 484 kcal, med 42 g protein, 41 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vita bönor?

250 g Vita bönor innehåller 605 kcal, med 53 g protein, 51 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Källa: mvt 06.084 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat