Ha koll på vad du har på tallriken

Vita bönor eller cannellinibönor

Kalorier och näringsvärden

torkade

292

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Kolh.35 g

Fett2,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	292	22 g	35 g	2,2 g
50 g	50 g	146	11 g	17 g	1,1 g
150 g	150 g	438	33 g	52 g	3,3 g
200 g	200 g	584	44 g	70 g	4,4 g
250 g	250 g	730	55 g	87 g	5,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vita bönor eller cannellinibönor?

100 g Vita bönor eller cannellinibönor innehåller 292 kcal, med 22 g protein, 35 g kolhydrater och 2,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vita bönor eller cannellinibönor?

50 g Vita bönor eller cannellinibönor innehåller 146 kcal, med 11 g protein, 17 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vita bönor eller cannellinibönor?

150 g Vita bönor eller cannellinibönor innehåller 438 kcal, med 33 g protein, 52 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vita bönor eller cannellinibönor?

200 g Vita bönor eller cannellinibönor innehåller 584 kcal, med 44 g protein, 70 g kolhydrater och 4,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vita bönor eller cannellinibönor?

250 g Vita bönor eller cannellinibönor innehåller 730 kcal, med 55 g protein, 87 g kolhydrater och 5,5 g fett.

Källa: ausnut F000436 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat