Ha koll på vad du har på tallriken

valrosslever

Kalorier och näringsvärden

rå, alaskainföding

125

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Kolh.3,5 g

Fett3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	125	21 g	3,5 g	3 g
50 g	50 g	63	11 g	1,8 g	1,5 g
150 g	150 g	188	32 g	5,3 g	4,5 g
200 g	200 g	250	42 g	7 g	6 g
250 g	250 g	313	53 g	8,8 g	7,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g valrosslever?

100 g valrosslever innehåller 125 kcal, med 21 g protein, 3,5 g kolhydrater och 3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g valrosslever?

50 g valrosslever innehåller 63 kcal, med 11 g protein, 1,8 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g valrosslever?

150 g valrosslever innehåller 188 kcal, med 32 g protein, 5,3 g kolhydrater och 4,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g valrosslever?

200 g valrosslever innehåller 250 kcal, med 42 g protein, 7 g kolhydrater och 6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g valrosslever?

250 g valrosslever innehåller 313 kcal, med 53 g protein, 8,8 g kolhydrater och 7,5 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 168031 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat