Ha koll på vad du har på tallriken

Vitvallever

Kalorier och näringsvärden

rå, Alaska-urinvånare

117

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Kolh.2 g

Fett3,9 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	117	18 g	2 g	3,9 g
50 g	50 g	59	9,2 g	1 g	2 g
150 g	150 g	176	28 g	3 g	5,9 g
200 g	200 g	234	37 g	4 g	7,8 g
250 g	250 g	293	46 g	5 g	9,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vitvallever?

100 g Vitvallever innehåller 117 kcal, med 18 g protein, 2 g kolhydrater och 3,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vitvallever?

50 g Vitvallever innehåller 59 kcal, med 9,2 g protein, 1 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vitvallever?

150 g Vitvallever innehåller 176 kcal, med 28 g protein, 3 g kolhydrater och 5,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vitvallever?

200 g Vitvallever innehåller 234 kcal, med 37 g protein, 4 g kolhydrater och 7,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vitvallever?

250 g Vitvallever innehåller 293 kcal, med 46 g protein, 5 g kolhydrater och 9,8 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 168980 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat