Ha koll på vad du har på tallriken
Tortellini, cheese-filled, no sauce
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 236 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kolhydrater 35 g 13%
- Fett 5,6 g 7%
- Mättat fett 2,8 g 14%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 0,7 g —
- Natrium 156 mg 7%
- Kolesterol 32 mg 11%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
- Kolin 3,9 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 111 mg 9%
- Järn 0,86 mg 5%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 139 mg 11%
- Kalium 21 mg 0%
- Zink 0,78 mg 7%
- Koppar 0,06 mg 6%
- Selen 18,4 µg 33%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 10 g | 35 g | 5,6 g |
| 1 portion | 150 g | 354 | 16 g | 52 g | 8,3 g |
| 2 portioner | 300 g | 708 | 31 g | 104 g | 17 g |
| ½ portion | 75 g | 177 | 7,8 g | 26 g | 4,2 g |
| 3 portioner | 450 g | 1062 | 47 g | 156 g | 25 g |
| 4 portioner | 600 g | 1416 | 62 g | 208 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,2 g | 17 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 21 g | 69 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 26 g | 87 g | 14 g |
Liknande livsmedel
- Tortellini meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled no sauce188 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled no sauce173 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled no sauce205 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach-filled no sauce150 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled no sauce207 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Pasta fresh-refrigerated tortellini with cheese filling as purchased307 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese- and spinach- filled no sauce187 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
Frågor om Tortellini, cheese-filled, no sauce
Hur många kalorier innehåller 100 g Tortellini, cheese-filled, no sauce?
100 g Tortellini, cheese-filled, no sauce innehåller 236 kcal, med 10 g protein, 35 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (150 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce?
1 portion (150 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce innehåller 354 kcal, med 16 g protein, 52 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (300 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce?
2 portioner (300 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce innehåller 708 kcal, med 31 g protein, 104 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (75 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce?
½ portion (75 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce innehåller 177 kcal, med 7,8 g protein, 26 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (450 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce?
3 portioner (450 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce innehåller 1062 kcal, med 47 g protein, 156 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (600 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce?
4 portioner (600 g) Tortellini, cheese-filled, no sauce innehåller 1416 kcal, med 62 g protein, 208 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tortellini, cheese-filled, no sauce?
50 g Tortellini, cheese-filled, no sauce innehåller 118 kcal, med 5,2 g protein, 17 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tortellini, cheese-filled, no sauce?
200 g Tortellini, cheese-filled, no sauce innehåller 472 kcal, med 21 g protein, 69 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 58134680 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
