Ha koll på vad du har på tallriken
Spaghetti
Kalorier och näringsvärden
rå
360
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.71 g
Fett1,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 360 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 71 g 26%
- Fett 1,9 g 2%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 5,1 g 18%
- Sockerarter 3,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 12 g | 71 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 6,1 g | 36 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 18 g | 107 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 24 g | 142 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 30 g | 178 g | 4,8 g |
Liknande livsmedel
- Spaghetti squashrått26 kcal / 100 g
- Vit spaghettitorkad, kokt i osaltat vatten141 kcal / 100 g
- Pastatorr, berikad371 kcal / 100 g
- Fullkornsspaghettimakaroner, råa357 kcal / 100 g
- Äggpastarå360 kcal / 100 g
- Vanlig pastarå364 kcal / 100 g
- Spinatspaghettitorr372 kcal / 100 g
- Små pastarå356 kcal / 100 g
- Spagettipumparå31 kcal / 100 g
- Fullkornspastaav durumvete, rå330 kcal / 100 g
Frågor om Spaghetti
Hur många kalorier innehåller 100 g Spaghetti?
100 g Spaghetti innehåller 360 kcal, med 12 g protein, 71 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Spaghetti?
50 g Spaghetti innehåller 180 kcal, med 6,1 g protein, 36 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Spaghetti?
150 g Spaghetti innehåller 540 kcal, med 18 g protein, 107 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Spaghetti?
200 g Spaghetti innehåller 720 kcal, med 24 g protein, 142 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Spaghetti?
250 g Spaghetti innehåller 900 kcal, med 30 g protein, 178 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Källa: portfir 417 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
