Ha koll på vad du har på tallriken

sojanudlar

Kalorier och näringsvärden

torkad, rå

343

kalorierkcal per 100 g

Protein0,3 g

Kolh.85 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	343	0,3 g	85 g	0,1 g
50 g	50 g	172	0,1 g	42 g	0,1 g
150 g	150 g	515	0,4 g	127 g	0,2 g
200 g	200 g	686	0,6 g	169 g	0,3 g
250 g	250 g	858	0,7 g	212 g	0,4 g

Hur många kalorier innehåller 100 g sojanudlar?

100 g sojanudlar innehåller 343 kcal, med 0,3 g protein, 85 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g sojanudlar?

50 g sojanudlar innehåller 172 kcal, med 0,1 g protein, 42 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g sojanudlar?

150 g sojanudlar innehåller 515 kcal, med 0,4 g protein, 127 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g sojanudlar?

200 g sojanudlar innehåller 686 kcal, med 0,6 g protein, 169 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g sojanudlar?

250 g sojanudlar innehåller 858 kcal, med 0,7 g protein, 212 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 9902 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat