Ha koll på vad du har på tallriken
Smart Bran Psyllium frukostflingor
Kalorier och näringsvärden
klar att ätas, nature's path
271
kalorierkcal per 100 g
Protein9,2 g
Kolh.38 g
Fett3,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 271 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Kolhydrater 38 g 14%
- Fett 3,1 g 4%
- Mättat fett 0,5 g 3%
- Fiber 43 g 153%
- Sockerarter 22 g —
- Natrium 442 mg 19%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 0,38 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 76,9 mg 6%
- Järn 6 mg 33%
- Kalium 148 mg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 9,2 g | 38 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,6 g | 19 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 14 g | 56 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 18 g | 75 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 23 g | 94 g | 7,7 g |
Liknande livsmedel
- Flerkornsfrukostflingornature's path, ätklar380 kcal / 100 g
- Raisin Bran frukostflingorflax plus, ätfärdig, nature's path344 kcal / 100 g
- Crispy Rice frukostflingorätklar, nature's path379 kcal / 100 g
- Ekologiska Flax Plus flingor frukostflingornature's path, ätklar350 kcal / 100 g
- Post 100% Bran frukostflingorätklar395 kcal / 100 g
- Speltflingorätfärdig, nature's path374 kcal / 100 g
- Nature's Path Millet Rice frukostflingorätklar386 kcal / 100 g
- Kellogg's All Bran Buds frukostflingorätklar259 kcal / 100 g
- Nature's Path Mesa Sunrise frukostflingorätklar460 kcal / 100 g
- Havrebitarnature's path, ätfärdig382 kcal / 100 g
Frågor om Smart Bran Psyllium frukostflingor
Hur många kalorier innehåller 100 g Smart Bran Psyllium frukostflingor?
100 g Smart Bran Psyllium frukostflingor innehåller 271 kcal, med 9,2 g protein, 38 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smart Bran Psyllium frukostflingor?
50 g Smart Bran Psyllium frukostflingor innehåller 136 kcal, med 4,6 g protein, 19 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smart Bran Psyllium frukostflingor?
150 g Smart Bran Psyllium frukostflingor innehåller 407 kcal, med 14 g protein, 56 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smart Bran Psyllium frukostflingor?
200 g Smart Bran Psyllium frukostflingor innehåller 542 kcal, med 18 g protein, 75 g kolhydrater och 6,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smart Bran Psyllium frukostflingor?
250 g Smart Bran Psyllium frukostflingor innehåller 678 kcal, med 23 g protein, 94 g kolhydrater och 7,7 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 1383 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
