Ha koll på vad du har på tallriken
Raisin Bran frukostflingor
Kalorier och näringsvärden
flax plus, ätfärdig, nature's path
344
kalorierkcal per 100 g
Protein9,8 g
Kolh.60 g
Fett4,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 344 kcal —
- Protein 9,8 g 20%
- Kolhydrater 60 g 22%
- Fett 4,3 g 5%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 15 g 52%
- Sockerarter 26 g —
- Natrium 363 mg 16%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,08 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Folat (B9) 4,9 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 53,6 mg 4%
- Järn 5,1 mg 29%
- Kalium 562 mg 12%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 9,8 g | 60 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 4,9 g | 30 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 15 g | 90 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 20 g | 119 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 25 g | 149 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Loads of Raisins Raisin Bran frukostflingorätfärdig321 kcal / 100 g
- Pumpkin Raisin Crunch frukostflingorflax plus, ätklar, nature's path381 kcal / 100 g
- Ekologiska Flax Plus flingor frukostflingornature's path, ätklar350 kcal / 100 g
- Red Berry Crunch frukostflingorflax plus, ätfärdig, nature's path460 kcal / 100 g
- Maple Pecan Crunch frukostflingorflax plus, ätklar, nature's path397 kcal / 100 g
- Flax Plus: Pumpkin Granola frukostflingornature's path, ready-to-eat467 kcal / 100 g
- Raisin Bran Clusters Fibre 1 frukostflingorätklar, general mills328 kcal / 100 g
- Compliments Maximum Raisin Bran Flakes frukostflingorätklar365 kcal / 100 g
- Smart Bran Psyllium frukostflingorklar att ätas, nature's path271 kcal / 100 g
- Ekologisk pumpagranolanature's path, ätklar467 kcal / 100 g
Frågor om Raisin Bran frukostflingor
Hur många kalorier innehåller 100 g Raisin Bran frukostflingor?
100 g Raisin Bran frukostflingor innehåller 344 kcal, med 9,8 g protein, 60 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Raisin Bran frukostflingor?
50 g Raisin Bran frukostflingor innehåller 172 kcal, med 4,9 g protein, 30 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Raisin Bran frukostflingor?
150 g Raisin Bran frukostflingor innehåller 516 kcal, med 15 g protein, 90 g kolhydrater och 6,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Raisin Bran frukostflingor?
200 g Raisin Bran frukostflingor innehåller 688 kcal, med 20 g protein, 119 g kolhydrater och 8,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Raisin Bran frukostflingor?
250 g Raisin Bran frukostflingor innehåller 860 kcal, med 25 g protein, 149 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 1375 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
