Ha koll på vad du har på tallriken
Flax Plus: Pumpkin Granola frukostflingor
Kalorier och näringsvärden
nature's path, ready-to-eat
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 467 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 58 g 21%
- Fett 18 g 24%
- Mättat fett 2,8 g 14%
- Fiber 8,4 g 30%
- Sockerarter 18 g —
- Natrium 74 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,89 mg 6%
- Vitamin K 26,2 µg 22%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,7 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 51 mg 4%
- Järn 4 mg 22%
- Magnesium 40 mg 10%
- Fosfor 323 mg 26%
- Kalium 291 mg 6%
- Zink 0,4 mg 4%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 1,2 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 11 g | 58 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 5,6 g | 29 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 17 g | 87 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 23 g | 115 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 28 g | 144 g | 46 g |
Liknande livsmedel
- Ekologisk pumpagranolanature's path, ätklar467 kcal / 100 g
- Pumpkin Raisin Crunch frukostflingorflax plus, ätklar, nature's path381 kcal / 100 g
- Ekologiska Flax Plus flingor frukostflingornature's path, ätklar350 kcal / 100 g
- Hemp Plus Granola-frukostflingorfärdig att äta, nature's path467 kcal / 100 g
- Maple Pecan Crunch frukostflingorflax plus, ätklar, nature's path397 kcal / 100 g
- Red Berry Crunch frukostflingorflax plus, ätfärdig, nature's path460 kcal / 100 g
- Pomegran Plus körsbärsgranolaflingornature's path, ätklar451 kcal / 100 g
- Nature's Path Acai Plus Granola frukostflingorätklar445 kcal / 100 g
- Jordnötssmörsgranolaflingornature's path, ätklar479 kcal / 100 g
- Nature's Path Heritage Flakes-frukostflingorfärdig att äta341 kcal / 100 g
Frågor om Flax Plus: Pumpkin Granola frukostflingor
Hur många kalorier innehåller 100 g Flax Plus: Pumpkin Granola frukostflingor?
100 g Flax Plus: Pumpkin Granola frukostflingor innehåller 467 kcal, med 11 g protein, 58 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Flax Plus: Pumpkin Granola frukostflingor?
50 g Flax Plus: Pumpkin Granola frukostflingor innehåller 234 kcal, med 5,6 g protein, 29 g kolhydrater och 9,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Flax Plus: Pumpkin Granola frukostflingor?
150 g Flax Plus: Pumpkin Granola frukostflingor innehåller 701 kcal, med 17 g protein, 87 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Flax Plus: Pumpkin Granola frukostflingor?
200 g Flax Plus: Pumpkin Granola frukostflingor innehåller 934 kcal, med 23 g protein, 115 g kolhydrater och 37 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Flax Plus: Pumpkin Granola frukostflingor?
250 g Flax Plus: Pumpkin Granola frukostflingor innehåller 1168 kcal, med 28 g protein, 144 g kolhydrater och 46 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7595 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
