Ha koll på vad du har på tallriken
Skorpor
Kalorier och näringsvärden
408
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.76 g
Fett4,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 408 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kolhydrater 76 g 28%
- Fett 4,7 g 6%
- Mättat fett 0,9 g 5%
- Fiber 2,8 g 10%
- Sockerarter 12 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 14 g | 76 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 7,1 g | 38 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 21 g | 114 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 28 g | 152 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 35 g | 190 g | 12 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornsskorpor394 kcal / 100 g
- Skorpkex407 kcal / 100 g
- Vitt brödindustriellt tillverkat, rostat290 kcal / 100 g
- Rusk toast-kex407 kcal / 100 g
- Tvebak426 kcal / 100 g
- Knäckebröd AV376 kcal / 100 g
- Skorpa396 kcal / 100 g
- Rågknäckebröd366 kcal / 100 g
- Fullkornsknäckefullkorn325 kcal / 100 g
- Knäckebröd Oerknack Bolletje427 kcal / 100 g
Frågor om Skorpor
Hur många kalorier innehåller 100 g Skorpor?
100 g Skorpor innehåller 408 kcal, med 14 g protein, 76 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Skorpor?
50 g Skorpor innehåller 204 kcal, med 7,1 g protein, 38 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Skorpor?
150 g Skorpor innehåller 612 kcal, med 21 g protein, 114 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Skorpor?
200 g Skorpor innehåller 816 kcal, med 28 g protein, 152 g kolhydrater och 9,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Skorpor?
250 g Skorpor innehåller 1020 kcal, med 35 g protein, 190 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 227 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
