Ha koll på vad du har på tallriken
Knäckebröd Oerknack Bolletje
Kalorier och näringsvärden
427
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Kolh.60 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 427 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kolhydrater 60 g 22%
- Fett 12 g 16%
- Mättat fett 2,3 g 12%
- Fiber 7,5 g 27%
- Sockerarter 5,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 15 g | 60 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 7,5 g | 30 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 23 g | 91 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 30 g | 121 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 38 g | 151 g | 31 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornsskorpor394 kcal / 100 g
- Fiberrikt knäckebröd350 kcal / 100 g
- Skorpor440 kcal / 100 g
- Gyllenbrunt knäckebröd410 kcal / 100 g
- Knäckebröd av havre349 kcal / 100 g
- Fullkornsknäckefullkorn325 kcal / 100 g
- Knäckebröd Cracottes381 kcal / 100 g
- Rågknäckebröd284 kcal / 100 g
- Flerkornsfullkornsknäcke339 kcal / 100 g
- Fullkorns-rågknäckebröd308 kcal / 100 g
Frågor om Knäckebröd Oerknack Bolletje
Hur många kalorier innehåller 100 g Knäckebröd Oerknack Bolletje?
100 g Knäckebröd Oerknack Bolletje innehåller 427 kcal, med 15 g protein, 60 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Knäckebröd Oerknack Bolletje?
50 g Knäckebröd Oerknack Bolletje innehåller 214 kcal, med 7,5 g protein, 30 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Knäckebröd Oerknack Bolletje?
150 g Knäckebröd Oerknack Bolletje innehåller 641 kcal, med 23 g protein, 91 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Knäckebröd Oerknack Bolletje?
200 g Knäckebröd Oerknack Bolletje innehåller 854 kcal, med 30 g protein, 121 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Knäckebröd Oerknack Bolletje?
250 g Knäckebröd Oerknack Bolletje innehåller 1068 kcal, med 38 g protein, 151 g kolhydrater och 31 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 5104 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
