Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkorns-rågknäckebröd
Kalorier och näringsvärden
308
kalorierkcal per 100 g
Protein9 g
Kolh.55 g
Fett1,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 308 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Kolhydrater 55 g 20%
- Fett 1,5 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 18 g 64%
- Sockerarter 1,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 9 g | 55 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 4,5 g | 28 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 14 g | 83 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 18 g | 111 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 23 g | 139 g | 3,8 g |
Liknande livsmedel
- Fullkorns-knäckebröd av råg327 kcal / 100 g
- Fullkornsknäckebröd348 kcal / 100 g
- Fullkornsknäcke av rågmed kumminfrön328 kcal / 100 g
- Fullkornsrågknäckebrödmed dinkel331 kcal / 100 g
- Hårt rågbröd av fullkornca 13 % fibrer353 kcal / 100 g
- Hårt fullkornsbröd av rågca 14 % fibrer, t.ex. brungräddat354 kcal / 100 g
- Flerkornsfullkornsknäcke339 kcal / 100 g
- Tunt knäckebröd av fullkornsrågrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Knäckebröd av havre349 kcal / 100 g
- Fullkornsknäckefullkorn325 kcal / 100 g
Frågor om Fullkorns-rågknäckebröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkorns-rågknäckebröd?
100 g Fullkorns-rågknäckebröd innehåller 308 kcal, med 9 g protein, 55 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkorns-rågknäckebröd?
50 g Fullkorns-rågknäckebröd innehåller 154 kcal, med 4,5 g protein, 28 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkorns-rågknäckebröd?
150 g Fullkorns-rågknäckebröd innehåller 462 kcal, med 14 g protein, 83 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkorns-rågknäckebröd?
200 g Fullkorns-rågknäckebröd innehåller 616 kcal, med 18 g protein, 111 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkorns-rågknäckebröd?
250 g Fullkorns-rågknäckebröd innehåller 770 kcal, med 23 g protein, 139 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Källa: mvt 05.148 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat