Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornsrågknäckebröd
Kalorier och näringsvärden
med dinkel
331
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.60 g
Fett1,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 331 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kolhydrater 60 g 22%
- Fett 1,5 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 19 g 67%
- Sockerarter 1,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 10 g | 60 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 5,1 g | 30 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 15 g | 90 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 20 g | 120 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 25 g | 149 g | 3,9 g |
Liknande livsmedel
- Fullkorns-rågknäckebröd308 kcal / 100 g
- Hårt rågbröd av fullkornca 13 % fibrer353 kcal / 100 g
- Hårt fullkornsbröd av rågca 14 % fibrer, t.ex. brungräddat354 kcal / 100 g
- Fullkornsknäcke av vetemed oljeväxtfrön433 kcal / 100 g
- Fullkorns- och rågknäckebrödsalt, puffat385 kcal / 100 g
- Tunt knäckebröd av fullkornsrågrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Flerkornsfullkornsknäckemed oljeväxtfrön415 kcal / 100 g
- Knäckebröd med råg och speltSigdal helsprøtt457 kcal / 100 g
- Fullkornsknäcke av råg15,5 % fibrer, t.ex. Brungräddat350 kcal / 100 g
- RågknäckebrödHusman319 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornsrågknäckebröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsrågknäckebröd?
100 g Fullkornsrågknäckebröd innehåller 331 kcal, med 10 g protein, 60 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsrågknäckebröd?
50 g Fullkornsrågknäckebröd innehåller 166 kcal, med 5,1 g protein, 30 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsrågknäckebröd?
150 g Fullkornsrågknäckebröd innehåller 497 kcal, med 15 g protein, 90 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsrågknäckebröd?
200 g Fullkornsrågknäckebröd innehåller 662 kcal, med 20 g protein, 120 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsrågknäckebröd?
250 g Fullkornsrågknäckebröd innehåller 828 kcal, med 25 g protein, 149 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Källa: BLS (Germany) B6A2400 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
