Ha koll på vad du har på tallriken

Fullkorns-knäckebröd av råg

Kalorier och näringsvärden

med kärnmjölk

330

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Kolh.59 g

Fett1,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	330	11 g	59 g	1,6 g
50 g	50 g	165	5,3 g	30 g	0,8 g
150 g	150 g	495	16 g	88 g	2,4 g
200 g	200 g	660	21 g	118 g	3,2 g
250 g	250 g	825	26 g	147 g	4 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkorns-knäckebröd av råg?

100 g Fullkorns-knäckebröd av råg innehåller 330 kcal, med 11 g protein, 59 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkorns-knäckebröd av råg?

50 g Fullkorns-knäckebröd av råg innehåller 165 kcal, med 5,3 g protein, 30 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkorns-knäckebröd av råg?

150 g Fullkorns-knäckebröd av råg innehåller 495 kcal, med 16 g protein, 88 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkorns-knäckebröd av råg?

200 g Fullkorns-knäckebröd av råg innehåller 660 kcal, med 21 g protein, 118 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkorns-knäckebröd av råg?

250 g Fullkorns-knäckebröd av råg innehåller 825 kcal, med 26 g protein, 147 g kolhydrater och 4 g fett.

Källa: BLS (Germany) B6A2200 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat