Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornsrågknäckebröd
Kalorier och näringsvärden
med vetekli och oljeväxtfrön
332
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.55 g
Fett2,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 332 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 55 g 20%
- Fett 2,9 g 4%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 21 g 75%
- Sockerarter 1,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 11 g | 55 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 5,4 g | 28 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 16 g | 83 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 22 g | 111 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 27 g | 138 g | 7,3 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornsknäcke av vetemed oljeväxtfrön433 kcal / 100 g
- Flerkornsfullkornsknäckemed oljeväxtfrön415 kcal / 100 g
- Hårt rågbröd av fullkornca 13 % fibrer353 kcal / 100 g
- Fullkorns-rågknäckebröd308 kcal / 100 g
- Hårt bröd av fullkornsråg med klica 15 % fibrer349 kcal / 100 g
- Knäckebröd av fullkornsvetemed vallmofrön, fibrer 5,5 %398 kcal / 100 g
- Fullkorns- och rågknäckebrödsalt, puffat385 kcal / 100 g
- Fullkornsknäcke med havre vete och rågmed mjölk, 8 % fibrer379 kcal / 100 g
- Tunt knäckebröd av fullkornsrågrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Fullkornsknäckebröd348 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornsrågknäckebröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsrågknäckebröd?
100 g Fullkornsrågknäckebröd innehåller 332 kcal, med 11 g protein, 55 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsrågknäckebröd?
50 g Fullkornsrågknäckebröd innehåller 166 kcal, med 5,4 g protein, 28 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsrågknäckebröd?
150 g Fullkornsrågknäckebröd innehåller 498 kcal, med 16 g protein, 83 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsrågknäckebröd?
200 g Fullkornsrågknäckebröd innehåller 664 kcal, med 22 g protein, 111 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsrågknäckebröd?
250 g Fullkornsrågknäckebröd innehåller 830 kcal, med 27 g protein, 138 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Källa: BLS (Germany) B6A2600 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
