Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornsknäcke av vete
Kalorier och näringsvärden
med oljeväxtfrön
433
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.40 g
Fett20 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 433 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Kolhydrater 40 g 15%
- Fett 20 g 26%
- Mättat fett 2,3 g 12%
- Fiber 12 g 44%
- Sockerarter 1,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 16 g | 40 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 8,2 g | 20 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 650 | 25 g | 60 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 866 | 33 g | 80 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1083 | 41 g | 100 g | 51 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornsknäcke av rågmed oljeväxtfrön338 kcal / 100 g
- Flerkornsfullkornsknäckemed oljeväxtfrön415 kcal / 100 g
- Fullkornsrågknäckebrödmed vetekli och oljeväxtfrön332 kcal / 100 g
- Knäckebröd av fullkornsvetemed vallmofrön, fibrer 5,5 %398 kcal / 100 g
- Knäckebröd av vetemed sesamfrön405 kcal / 100 g
- Fullkorns-knäckebröd av rågmed kornmalt332 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vetemed oljeväxtfrön235 kcal / 100 g
- Hårt rågbröd av fullkornca 13 % fibrer353 kcal / 100 g
- Fullkornsknäckebröd348 kcal / 100 g
- Fullkorns- och rågknäckebrödsalt, puffat385 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornsknäcke av vete
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsknäcke av vete?
100 g Fullkornsknäcke av vete innehåller 433 kcal, med 16 g protein, 40 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsknäcke av vete?
50 g Fullkornsknäcke av vete innehåller 217 kcal, med 8,2 g protein, 20 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsknäcke av vete?
150 g Fullkornsknäcke av vete innehåller 650 kcal, med 25 g protein, 60 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsknäcke av vete?
200 g Fullkornsknäcke av vete innehåller 866 kcal, med 33 g protein, 80 g kolhydrater och 41 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsknäcke av vete?
250 g Fullkornsknäcke av vete innehåller 1083 kcal, med 41 g protein, 100 g kolhydrater och 51 g fett.
Källa: BLS (Germany) B6A1300 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat