Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornsknäcke av vete
Kalorier och näringsvärden
med oljeväxtfrön, hårdost och morötter
417
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.48 g
Fett15 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 417 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kolhydrater 48 g 17%
- Fett 15 g 20%
- Mättat fett 2,9 g 14%
- Fiber 11 g 40%
- Sockerarter 3,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 16 g | 48 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 8,1 g | 24 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 24 g | 72 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 32 g | 96 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 40 g | 120 g | 38 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornsrågknäckebrödmed vetekli och oljeväxtfrön332 kcal / 100 g
- Fullkornsknäcke av rågmed oljeväxtfrön338 kcal / 100 g
- Flerkornsfullkornsknäckemed oljeväxtfrön415 kcal / 100 g
- Knäckebröd av fullkornsvetemed vallmofrön, fibrer 5,5 %398 kcal / 100 g
- Knäckebröd av vetemed sesamfrön405 kcal / 100 g
- Fullkorns-knäckebröd av rågmed kornmalt332 kcal / 100 g
- Fullkornsknäckebrödsalt375 kcal / 100 g
- Fullkorns- och rågknäckebrödsalt, puffat385 kcal / 100 g
- Hårt rågbröd av fullkornca 13 % fibrer353 kcal / 100 g
- Fullkornsknäcke med havre vete och rågmed mjölk, 8 % fibrer379 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornsknäcke av vete
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsknäcke av vete?
100 g Fullkornsknäcke av vete innehåller 417 kcal, med 16 g protein, 48 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsknäcke av vete?
50 g Fullkornsknäcke av vete innehåller 209 kcal, med 8,1 g protein, 24 g kolhydrater och 7,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsknäcke av vete?
150 g Fullkornsknäcke av vete innehåller 626 kcal, med 24 g protein, 72 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsknäcke av vete?
200 g Fullkornsknäcke av vete innehåller 834 kcal, med 32 g protein, 96 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsknäcke av vete?
250 g Fullkornsknäcke av vete innehåller 1043 kcal, med 40 g protein, 120 g kolhydrater och 38 g fett.
Källa: BLS (Germany) B6A1500 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat