Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 491 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 59 g 21%
- Fett 22 g 29%
- Mättat fett 6,7 g 34%
- Fiber 4 g 14%
- Sockerarter 3,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 491 | 12 g | 59 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 5,9 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 737 | 18 g | 88 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 982 | 24 g | 117 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1228 | 30 g | 147 g | 56 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Krutonger
Hur gör du egna krutonger i ugnen?
Skär bröd i tärningar, vänd dem med lite olja och salt och sprid ut på en plåt. Rosta vid 180 °C i 10–15 minuter och rör om en gång; låt svalna helt så blir de knapriga.
Kan man steka krutonger i stekpanna?
Ja. Hetta upp lite smör eller olja på medelvärme och stek brödtärningarna i 5–8 minuter under omrörning, tills de är gyllene runt om.
Vad passar krutonger till?
Strö dem över sallader, till exempel Caesarsallad, eller lägg dem på soppa precis före servering så att de inte hinner mjukna. De passar särskilt bra till tomat-, svamp- och löksoppa.
Hur förvarar man krutonger så att de håller sig knapriga?
Låt hemgjorda krutonger svalna helt och lägg dem sedan i en lufttät burk på en torr plats. Om de blivit sega kan du rosta dem några minuter vid 160 °C och låta dem svalna igen.
Vad kan man använda i stället för krutonger i sallad?
Prova rostade nötter eller frön för något knaprigt, eller bryt knäckebröd i små bitar. Till soppa fungerar en skiva rostat bröd vid sidan av.
Kan man göra krutonger av gammalt bröd?
Ja, bröd som blivit torrt passar utmärkt eftersom det suger upp mindre olja och får lätt en jämn, krispig yta. Använd inte bröd som har mögel eller luktar illa.
Hur kryddar man krutonger med vitlök?
Blanda brödtärningarna med olja och finriven eller pressad vitlök före rostning. Håll ugnen kring 170–180 °C och rör om under tiden, eftersom vitlök lätt bränns och blir besk.
Källa: NEVO (Netherlands) 2528 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat