Ha koll på vad du har på tallriken
Silk lätt chokladsojadryck
Kalorier och näringsvärden
silk, lätt
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 49 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Kolhydrater 8,3 g 3%
- Fett 0,6 g 1%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sockerarter 7,8 g —
- Natrium 41 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 1,2 µg 51%
Mineraler
- Kalcium 123 mg 9%
- Järn 0,59 mg 3%
- Magnesium 16 mg 4%
- Kalium 144 mg 3%
- Zink 0,25 mg 2%
- Selen 1,7 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,1 g | 8,3 g | 0,6 g |
| 1 portion | 243 g | 119 | 5 g | 20 g | 1,5 g |
| 2 portioner | 486 g | 238 | 10 g | 40 g | 3 g |
| ½ portion | 121,5 g | 60 | 2,5 g | 10 g | 0,8 g |
| 3 portioner | 729 g | 357 | 15 g | 60 g | 4,5 g |
| 4 portioner | 972 g | 476 | 20 g | 80 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3,1 g | 12 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4,1 g | 17 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 5,2 g | 21 g | 1,6 g |
Liknande livsmedel
- Silk choklad sojamjölksilk58 kcal / 100 g
- Silk lätt vaniljsojadrycksilk, lätt33 kcal / 100 g
- Vaniljesojadryck SILKsilk41 kcal / 100 g
- Osötad sojadryck SILKsilk, osötad33 kcal / 100 g
- Sojadryck med chokladicke berikad63 kcal / 100 g
- Sojadryck original och vaniljlätt, med tillsatt kalcium, vitamin A och D30 kcal / 100 g
- Sojayoghurt jordgubb SILKsilk94 kcal / 100 g
- Lätt vaniljsojamjölkvitasoy usa, vitasoy30 kcal / 100 g
- Sojayoghurt vanilj SILKsilk, familjestorlek79 kcal / 100 g
- Chokladsojadryckberikad, kylskåpsförvarad och/eller hållbar69 kcal / 100 g
Frågor om Silk lätt chokladsojadryck
Hur många kalorier innehåller 100 g Silk lätt chokladsojadryck?
100 g Silk lätt chokladsojadryck innehåller 49 kcal, med 2,1 g protein, 8,3 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (243 g) Silk lätt chokladsojadryck?
1 portion (243 g) Silk lätt chokladsojadryck innehåller 119 kcal, med 5 g protein, 20 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (486 g) Silk lätt chokladsojadryck?
2 portioner (486 g) Silk lätt chokladsojadryck innehåller 238 kcal, med 10 g protein, 40 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (121,5 g) Silk lätt chokladsojadryck?
½ portion (121,5 g) Silk lätt chokladsojadryck innehåller 60 kcal, med 2,5 g protein, 10 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (729 g) Silk lätt chokladsojadryck?
3 portioner (729 g) Silk lätt chokladsojadryck innehåller 357 kcal, med 15 g protein, 60 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (972 g) Silk lätt chokladsojadryck?
4 portioner (972 g) Silk lätt chokladsojadryck innehåller 476 kcal, med 20 g protein, 80 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Silk lätt chokladsojadryck?
50 g Silk lätt chokladsojadryck innehåller 25 kcal, med 1 g protein, 4,1 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Silk lätt chokladsojadryck?
150 g Silk lätt chokladsojadryck innehåller 74 kcal, med 3,1 g protein, 12 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173773 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
