Ha koll på vad du har på tallriken
Silk lätt naturell sojadryck
Kalorier och näringsvärden
silk, lätt, naturell
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 29 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Kolhydrater 2,9 g 1%
- Fett 0,8 g 1%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sockerarter 2,5 g —
- Natrium 49 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 1,2 µg 51%
Mineraler
- Kalcium 123 mg 9%
- Järn 0,44 mg 2%
- Magnesium 16 mg 4%
- Kalium 123 mg 3%
- Zink 0,25 mg 2%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2,5 g | 2,9 g | 0,8 g |
| 1 portion | 243 g | 70 | 6 g | 7 g | 2 g |
| 2 portioner | 486 g | 141 | 12 g | 14 g | 4 g |
| ½ portion | 121,5 g | 35 | 3 g | 3,5 g | 1 g |
| 3 portioner | 729 g | 211 | 18 g | 21 g | 6 g |
| 4 portioner | 972 g | 282 | 24 g | 28 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,2 g | 1,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 3,7 g | 4,3 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 4,9 g | 5,8 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 6,2 g | 7,2 g | 2,1 g |
Liknande livsmedel
- SILK sojadryck naturellsilk, plain41 kcal / 100 g
- Silk lätt vaniljsojadrycksilk, lätt33 kcal / 100 g
- Osötad sojadryck SILKsilk, osötad33 kcal / 100 g
- Vaniljesojadryck SILKsilk41 kcal / 100 g
- Sojadryck original och vaniljlätt, med tillsatt kalcium, vitamin A och D30 kcal / 100 g
- Lätt vaniljsojamjölkvitasoy usa, vitasoy30 kcal / 100 g
- Sojayoghurt jordgubb SILKsilk94 kcal / 100 g
- Sojayoghurt vanilj SILKsilk, familjestorlek79 kcal / 100 g
- Naturell sojadrycknaturell, berikad med kalcium, förpackad i förväg44 kcal / 100 g
- Original och vanilj sojadryckmed tillsatt kalcium, A- och D-vitamin43 kcal / 100 g
Frågor om Silk lätt naturell sojadryck
Hur många kalorier innehåller 100 g Silk lätt naturell sojadryck?
100 g Silk lätt naturell sojadryck innehåller 29 kcal, med 2,5 g protein, 2,9 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (243 g) Silk lätt naturell sojadryck?
1 portion (243 g) Silk lätt naturell sojadryck innehåller 70 kcal, med 6 g protein, 7 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (486 g) Silk lätt naturell sojadryck?
2 portioner (486 g) Silk lätt naturell sojadryck innehåller 141 kcal, med 12 g protein, 14 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (121,5 g) Silk lätt naturell sojadryck?
½ portion (121,5 g) Silk lätt naturell sojadryck innehåller 35 kcal, med 3 g protein, 3,5 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (729 g) Silk lätt naturell sojadryck?
3 portioner (729 g) Silk lätt naturell sojadryck innehåller 211 kcal, med 18 g protein, 21 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (972 g) Silk lätt naturell sojadryck?
4 portioner (972 g) Silk lätt naturell sojadryck innehåller 282 kcal, med 24 g protein, 28 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Silk lätt naturell sojadryck?
50 g Silk lätt naturell sojadryck innehåller 15 kcal, med 1,2 g protein, 1,4 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Silk lätt naturell sojadryck?
150 g Silk lätt naturell sojadryck innehåller 44 kcal, med 3,7 g protein, 4,3 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173771 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
