Ha koll på vad du har på tallriken
Sojadryck, original och vanilj
Kalorier och näringsvärden
lätt, med tillsatt kalcium, vitamin A och D
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 30 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Kolhydrater 3,2 g 1%
- Fett 0,8 g 1%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sockerarter 2,6 g —
- Natrium 48 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 61 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 1 µg 42%
- Kolin 12,3 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 123 mg 9%
- Järn 0,43 mg 2%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 87 mg 7%
- Kalium 117 mg 2%
- Zink 0,23 mg 2%
- Koppar 0,09 mg 10%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2,4 g | 3,2 g | 0,8 g |
| 1 portion | 243 g | 73 | 5,8 g | 7,8 g | 1,9 g |
| 2 portioner | 486 g | 146 | 12 g | 16 g | 3,7 g |
| ½ portion | 121,5 g | 36 | 2,9 g | 3,9 g | 0,9 g |
| 3 portioner | 729 g | 219 | 17 g | 23 g | 5,6 g |
| 4 portioner | 972 g | 292 | 23 g | 31 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,2 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3,6 g | 4,8 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4,8 g | 6,4 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 6 g | 8 g | 1,9 g |
Liknande livsmedel
- Lätt vaniljsojamjölkvitasoy usa, vitasoy30 kcal / 100 g
- Silk lätt vaniljsojadrycksilk, lätt33 kcal / 100 g
- Vaniljesojadryck SILKsilk41 kcal / 100 g
- Silk lätt naturell sojadrycksilk, lätt, naturell29 kcal / 100 g
- Sojadryck med chokladicke berikad63 kcal / 100 g
- Ekologisk klassisk original sojamjölkvitasoy usa, vitasoy47 kcal / 100 g
- Sojadryck med frukt och vaniljmed socker, berikad med kalcium och vitaminer55 kcal / 100 g
- Vaniljsojayoghurtsoja, vaniljsmak, med tillsatt fiber64 kcal / 100 g
- Ekologisk krämig original sojamjölkvitasoy usa, vitasoy44 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage vanilla reduced fat fortified shelf-stable23 kcal / 100 g
Frågor om Sojadryck, original och vanilj
Hur många kalorier innehåller 100 g Sojadryck, original och vanilj?
100 g Sojadryck, original och vanilj innehåller 30 kcal, med 2,4 g protein, 3,2 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (243 g) Sojadryck, original och vanilj?
1 portion (243 g) Sojadryck, original och vanilj innehåller 73 kcal, med 5,8 g protein, 7,8 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (486 g) Sojadryck, original och vanilj?
2 portioner (486 g) Sojadryck, original och vanilj innehåller 146 kcal, med 12 g protein, 16 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (121,5 g) Sojadryck, original och vanilj?
½ portion (121,5 g) Sojadryck, original och vanilj innehåller 36 kcal, med 2,9 g protein, 3,9 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (729 g) Sojadryck, original och vanilj?
3 portioner (729 g) Sojadryck, original och vanilj innehåller 219 kcal, med 17 g protein, 23 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (972 g) Sojadryck, original och vanilj?
4 portioner (972 g) Sojadryck, original och vanilj innehåller 292 kcal, med 23 g protein, 31 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sojadryck, original och vanilj?
50 g Sojadryck, original och vanilj innehåller 15 kcal, med 1,2 g protein, 1,6 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sojadryck, original och vanilj?
150 g Sojadryck, original och vanilj innehåller 45 kcal, med 3,6 g protein, 4,8 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173766 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
