Ha koll på vad du har på tallriken
sojayoghurt vanilj SILK
Kalorier och näringsvärden
silk, familjestorlek
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 79 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 1,8 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sockerarter 11 g —
- Natrium 13 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,3 µg 7%
Mineraler
- Kalcium 132 mg 10%
- Järn 0,48 mg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2,6 g | 13 g | 1,8 g |
| 1 portion | 227 g | 179 | 6 g | 30 g | 4 g |
| 2 portioner | 454 g | 359 | 12 g | 60 g | 8 g |
| ½ portion | 113,5 g | 90 | 3 g | 15 g | 2 g |
| 3 portioner | 681 g | 538 | 18 g | 90 g | 12 g |
| 4 portioner | 908 g | 717 | 24 g | 120 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,3 g | 6,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 4 g | 20 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5,3 g | 27 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6,6 g | 33 g | 4,4 g |
Liknande livsmedel
- Vaniljesojadryck SILKsilk41 kcal / 100 g
- Sojayoghurt jordgubb SILKsilk94 kcal / 100 g
- SILK sojayoghurt med hallonsilk88 kcal / 100 g
- Silk naturell sojayoghurtsilk, plain66 kcal / 100 g
- Vanilj sojayoghurtsoja, med vaniljsmak86 kcal / 100 g
- Vaniljsojayoghurtsoja, vaniljsmak, med tillsatt fiber64 kcal / 100 g
- Osötad sojadryck SILKsilk, osötad33 kcal / 100 g
- Original och vanilj sojadryckmed tillsatt kalcium, A- och D-vitamin43 kcal / 100 g
- Sojadryck original och vaniljlätt, med tillsatt kalcium, vitamin A och D30 kcal / 100 g
- Sojayoghurtsoja, med fruktsmak, med tillsatt fiber69 kcal / 100 g
Frågor om sojayoghurt vanilj SILK
Hur många kalorier innehåller 100 g sojayoghurt vanilj SILK?
100 g sojayoghurt vanilj SILK innehåller 79 kcal, med 2,6 g protein, 13 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (227 g) sojayoghurt vanilj SILK?
1 portion (227 g) sojayoghurt vanilj SILK innehåller 179 kcal, med 6 g protein, 30 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (454 g) sojayoghurt vanilj SILK?
2 portioner (454 g) sojayoghurt vanilj SILK innehåller 359 kcal, med 12 g protein, 60 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (113,5 g) sojayoghurt vanilj SILK?
½ portion (113,5 g) sojayoghurt vanilj SILK innehåller 90 kcal, med 3 g protein, 15 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (681 g) sojayoghurt vanilj SILK?
3 portioner (681 g) sojayoghurt vanilj SILK innehåller 538 kcal, med 18 g protein, 90 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (908 g) sojayoghurt vanilj SILK?
4 portioner (908 g) sojayoghurt vanilj SILK innehåller 717 kcal, med 24 g protein, 120 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g sojayoghurt vanilj SILK?
50 g sojayoghurt vanilj SILK innehåller 40 kcal, med 1,3 g protein, 6,6 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g sojayoghurt vanilj SILK?
150 g sojayoghurt vanilj SILK innehåller 119 kcal, med 4 g protein, 20 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 175225 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
