Ha koll på vad du har på tallriken
sojayoghurt vanilj SILK
Kalorier och näringsvärden
silk, enportions
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 88 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 1,8 g 2%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 11 g —
- Natrium 12 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 17,6 mg 20%
Mineraler
- Kalcium 176 mg 14%
- Järn 0,85 mg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,9 g | 14 g | 1,8 g |
| 1 portion | 170 g | 150 | 5 g | 24 g | 3 g |
| 2 portioner | 340 g | 299 | 10 g | 48 g | 6 g |
| ½ portion | 85 g | 75 | 2,5 g | 12 g | 1,5 g |
| 3 portioner | 510 g | 449 | 15 g | 72 g | 9 g |
| 4 portioner | 680 g | 598 | 20 g | 96 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,5 g | 7,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 4,4 g | 21 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 5,9 g | 28 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 7,4 g | 35 g | 4,4 g |
Liknande livsmedel
- Vaniljesojadryck SILKsilk41 kcal / 100 g
- Sojayoghurt jordgubb SILKsilk94 kcal / 100 g
- Silk naturell sojayoghurtsilk, plain66 kcal / 100 g
- SILK sojayoghurt med hallonsilk88 kcal / 100 g
- Vanilj sojayoghurtsoja, med vaniljsmak86 kcal / 100 g
- Vaniljsojayoghurtsoja, vaniljsmak, med tillsatt fiber64 kcal / 100 g
- Osötad sojadryck SILKsilk, osötad33 kcal / 100 g
- Sojadryck original och vaniljlätt, med tillsatt kalcium, vitamin A och D30 kcal / 100 g
- Grekisk vaniljyoghurtgrekisk, fettfri78 kcal / 100 g
- Original och vanilj sojadryckmed tillsatt kalcium, A- och D-vitamin43 kcal / 100 g
Frågor om sojayoghurt vanilj SILK
Hur många kalorier innehåller 100 g sojayoghurt vanilj SILK?
100 g sojayoghurt vanilj SILK innehåller 88 kcal, med 2,9 g protein, 14 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (170 g) sojayoghurt vanilj SILK?
1 portion (170 g) sojayoghurt vanilj SILK innehåller 150 kcal, med 5 g protein, 24 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (340 g) sojayoghurt vanilj SILK?
2 portioner (340 g) sojayoghurt vanilj SILK innehåller 299 kcal, med 10 g protein, 48 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (85 g) sojayoghurt vanilj SILK?
½ portion (85 g) sojayoghurt vanilj SILK innehåller 75 kcal, med 2,5 g protein, 12 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (510 g) sojayoghurt vanilj SILK?
3 portioner (510 g) sojayoghurt vanilj SILK innehåller 449 kcal, med 15 g protein, 72 g kolhydrater och 9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (680 g) sojayoghurt vanilj SILK?
4 portioner (680 g) sojayoghurt vanilj SILK innehåller 598 kcal, med 20 g protein, 96 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g sojayoghurt vanilj SILK?
50 g sojayoghurt vanilj SILK innehåller 44 kcal, med 1,5 g protein, 7,1 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g sojayoghurt vanilj SILK?
150 g sojayoghurt vanilj SILK innehåller 132 kcal, med 4,4 g protein, 21 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 175226 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
