Ha koll på vad du har på tallriken
Silk naturell sojayoghurt
Kalorier och näringsvärden
silk, plain
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 66 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Kolhydrater 9,3 g 3%
- Fett 1,8 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sockerarter 5,3 g —
- Natrium 13 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 13,2 mg 15%
- Vitamin D 1,3 µg 7%
Mineraler
- Kalcium 132 mg 10%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2,6 g | 9,3 g | 1,8 g |
| 1 portion | 227 g | 150 | 6 g | 21 g | 4 g |
| 2 portioner | 454 g | 300 | 12 g | 42 g | 8 g |
| ½ portion | 113,5 g | 75 | 3 g | 11 g | 2 g |
| 3 portioner | 681 g | 449 | 18 g | 63 g | 12 g |
| 4 portioner | 908 g | 599 | 24 g | 84 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,3 g | 4,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 4 g | 14 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 5,3 g | 19 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 6,6 g | 23 g | 4,4 g |
Liknande livsmedel
- SILK sojadryck naturellsilk, plain41 kcal / 100 g
- Sojayoghurt jordgubb SILKsilk94 kcal / 100 g
- Silk lätt naturell sojadrycksilk, lätt, naturell29 kcal / 100 g
- Sojayoghurt vanilj SILKsilk, familjestorlek79 kcal / 100 g
- Naturell sojayoghurtsoja, naturell68 kcal / 100 g
- Osötad sojadryck SILKsilk, osötad33 kcal / 100 g
- Vaniljesojadryck SILKsilk41 kcal / 100 g
- Naturell sojadessertnaturell, utan tillsatt socker, inte berikad, syrad, kyld45 kcal / 100 g
- Vanilj sojayoghurtsoja, med vaniljsmak86 kcal / 100 g
- Vaniljsojayoghurtsoja, vaniljsmak, med tillsatt fiber64 kcal / 100 g
Frågor om Silk naturell sojayoghurt
Hur många kalorier innehåller 100 g Silk naturell sojayoghurt?
100 g Silk naturell sojayoghurt innehåller 66 kcal, med 2,6 g protein, 9,3 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (227 g) Silk naturell sojayoghurt?
1 portion (227 g) Silk naturell sojayoghurt innehåller 150 kcal, med 6 g protein, 21 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (454 g) Silk naturell sojayoghurt?
2 portioner (454 g) Silk naturell sojayoghurt innehåller 300 kcal, med 12 g protein, 42 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (113,5 g) Silk naturell sojayoghurt?
½ portion (113,5 g) Silk naturell sojayoghurt innehåller 75 kcal, med 3 g protein, 11 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (681 g) Silk naturell sojayoghurt?
3 portioner (681 g) Silk naturell sojayoghurt innehåller 449 kcal, med 18 g protein, 63 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (908 g) Silk naturell sojayoghurt?
4 portioner (908 g) Silk naturell sojayoghurt innehåller 599 kcal, med 24 g protein, 84 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Silk naturell sojayoghurt?
50 g Silk naturell sojayoghurt innehåller 33 kcal, med 1,3 g protein, 4,6 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Silk naturell sojayoghurt?
150 g Silk naturell sojayoghurt innehåller 99 kcal, med 4 g protein, 14 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 175227 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
