Ha koll på vad du har på tallriken
Sesamfrösalladsdressing
Kalorier och näringsvärden
vanlig
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 443 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Kolhydrater 7,6 g 3%
- Fett 45 g 58%
- Mättat fett 6,2 g 31%
- Fiber 1 g 4%
- Sockerarter 8,3 g —
- Natrium 1000 mg 43%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 5 mg 33%
- Vitamin K 56 µg 47%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotensyra (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 19 mg 1%
- Järn 0,6 mg 3%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 37 mg 3%
- Kalium 157 mg 3%
- Zink 0,1 mg 1%
- Koppar 0 mg 0%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 443 | 3,1 g | 7,6 g | 45 g |
| 1 portion | 15 g | 66 | 0,5 g | 1,1 g | 6,8 g |
| 2 portioner | 30 g | 133 | 0,9 g | 2,3 g | 14 g |
| ½ portion | 7,5 g | 33 | 0,2 g | 0,6 g | 3,4 g |
| 3 portioner | 45 g | 199 | 1,4 g | 3,4 g | 20 g |
| 4 portioner | 60 g | 266 | 1,9 g | 4,6 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 1,6 g | 3,8 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 665 | 4,7 g | 11 g | 68 g |
| 200 g | 200 g | 886 | 6,2 g | 15 g | 90 g |
| 250 g | 250 g | 1108 | 7,8 g | 19 g | 113 g |
Liknande livsmedel
- Pepparsalladsdressingreguljär564 kcal / 100 g
- Caesarsalladsdressingvanlig542 kcal / 100 g
- Sesamdressingkommersiell397 kcal / 100 g
- Sesamoljatill sallad eller matlagning884 kcal / 100 g
- Rysk salladsdressingvanlig355 kcal / 100 g
- Honungs- och senapssalladsdressingvanlig464 kcal / 100 g
- Krämig vallmofrösalladsdressing399 kcal / 100 g
- Italiensk salladsdressingvanlig240 kcal / 100 g
- Fransk salladsdressinghemmagjort recept631 kcal / 100 g
- Thousand Island-dressingvanlig379 kcal / 100 g
Frågor om Sesamfrösalladsdressing
Vad passar sesamfrösalladsdressing till?
Den nötiga smaken passar särskilt bra till strimlad vitkål, morot, gurka och sallad med nudlar. Ringla den också över tofu eller rostade grönsaker.
Hur gör du sesamfrösalladsdressing tunnare?
Vispa ner kallt vatten lite i taget tills dressingen blir lätt att ringla. Limejuice eller risvinäger ger samtidigt frisk syra.
Kan sesamfrösalladsdressing användas som marinad?
Ja, vänd tofu eller grönsaker i dressingen före tillagning. Torka bort det mesta innan du steker på hög värme, så bränns inte socker och sesam lika lätt.
Hur förvarar du sesamfrösalladsdressing?
Förvara öppnad dressing väl tillsluten i kylskåp och skaka flaskan före användning om den har skiktat sig. Hemgjord dressing med färska ingredienser bör också stå kallt och användas inom några dagar.
Varför skiktar sig sesamfrösalladsdressing?
Olja och vattenhaltiga ingredienser separerar när dressingen står. Skaka flaskan eller vispa dressingen snabbt före servering; en sked vatten kan hjälpa om den blivit mycket tjock.
Kan sesamfrösalladsdressing serveras som dippsås?
Ja, den passar till råa grönsaksstavar, dumplings och grillad tofu. Är den tjock kan du späda med lite vatten eller limejuice så blir den lättare att doppa i.
Innehåller sesamfrösalladsdressing sesamallergen?
Ja, sesamfrö eller sesampasta är en vanlig huvudingrediens och kan orsaka allergiska reaktioner. Kontrollera innehållsförteckningen, eftersom recept skiljer sig åt.
Källa: USDA FoodData Central 171006 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
