Ha koll på vad du har på tallriken
Sepia
Kalorier och näringsvärden
80
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Fett1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 80 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Fett 1 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 18 g | – | 1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 8,8 g | – | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 26 g | – | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 35 g | – | 2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 44 g | – | 2,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Sepia
Hur många kalorier innehåller 100 g Sepia?
100 g Sepia innehåller 80 kcal, med 18 g protein, – kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sepia?
50 g Sepia innehåller 40 kcal, med 8,8 g protein, – kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sepia?
150 g Sepia innehåller 120 kcal, med 26 g protein, – kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sepia?
200 g Sepia innehåller 160 kcal, med 35 g protein, – kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sepia?
250 g Sepia innehåller 200 kcal, med 44 g protein, – kolhydrater och 2,5 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 2635 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
