Ha koll på vad du har på tallriken
Schweiziska smältostskivor
Kalorier och näringsvärden
bearbetad produkt
266
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.13 g
Fett16 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 266 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 16 g 20%
- Mättat fett 11 g 54%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 6,3 g —
- Natrium 1885 mg 82%
- Kolesterol 66 mg 22%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 198 µg 22%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Pantotensyra (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1,9 µg 79%
Mineraler
- Kalcium 605 mg 47%
- Järn 0,33 mg 2%
- Magnesium 34 mg 8%
- Fosfor 533 mg 43%
- Kalium 359 mg 8%
- Zink 2,4 mg 21%
- Koppar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 21,3 µg 39%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 18 g | 13 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 8,8 g | 6,6 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 26 g | 20 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 35 g | 26 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 44 g | 33 g | 40 g |
Liknande livsmedel
- Schweizisk smältost i blockbearbetad produkt323 kcal / 100 g
- Schweizisk smältost pasteuriserad334 kcal / 100 g
- Cheddarsmältost i skivorbearbetad produkt261 kcal / 100 g
- Smältostskivor med mozzarellabearbetad produkt266 kcal / 100 g
- Smältostmed färsk färskost och valnötter, av komjölk311 kcal / 100 g
- Smältost i portionsförpackning309 kcal / 100 g
- Skivbar smältostminst 45 % fett i torrsubstans299 kcal / 100 g
- Cheddarsmältost i skivor natriumfattigbearbetad osteprodukt, cheddar, i skivor, natriumfattig376 kcal / 100 g
- Rökt smältostbearbetad303 kcal / 100 g
- Schweizerost393 kcal / 100 g
Frågor om Schweiziska smältostskivor
Hur många kalorier innehåller 100 g Schweiziska smältostskivor?
100 g Schweiziska smältostskivor innehåller 266 kcal, med 18 g protein, 13 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Schweiziska smältostskivor?
50 g Schweiziska smältostskivor innehåller 133 kcal, med 8,8 g protein, 6,6 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Schweiziska smältostskivor?
150 g Schweiziska smältostskivor innehåller 399 kcal, med 26 g protein, 20 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Schweiziska smältostskivor?
200 g Schweiziska smältostskivor innehåller 532 kcal, med 35 g protein, 26 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Schweiziska smältostskivor?
250 g Schweiziska smältostskivor innehåller 665 kcal, med 44 g protein, 33 g kolhydrater och 40 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7007 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
