Ha koll på vad du har på tallriken

Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk

Kalorier och näringsvärden

244
kalorierkcal per 100 g
Protein5,3 g
Kolh.42 g
Fett5,2 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 244 kcal —
  • Protein 5,3 g 11%
  • Kolhydrater 42 g 15%
  • Fett 5,2 g 7%
  • Mättat fett 1,9 g 10%
  • Fiber 1,8 g 6%
  • Sockerarter 17 g —
  • Natrium 134 mg 6%
  • Kolesterol 11 mg 4%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 21,4 µg 2%
  • Vitamin C 1,3 mg 1%
  • Vitamin D 0,59 µg 3%
  • Vitamin E 0,68 mg 5%
  • Vitamin K 4,9 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,65 mg 4%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 25,1 µg 6%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%

Mineraler

  • Kalcium 54,5 mg 4%
  • Järn 0,44 mg 2%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 72,9 mg 6%
  • Kalium 198 mg 4%
  • Zink 0,53 mg 5%
  • Koppar 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,27 mg 12%
  • Selen 4,8 µg 9%
  • Jod 14,6 µg 10%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2445,3 g42 g5,2 g
50 g50 g1222,7 g21 g2,6 g
150 g150 g3668 g63 g7,8 g
200 g200 g48811 g84 g11 g
250 g250 g61013 g105 g13 g

Frågor om Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk

Hur många kalorier innehåller 100 g Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk?

100 g Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk innehåller 244 kcal, med 5,3 g protein, 42 g kolhydrater och 5,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk?

50 g Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk innehåller 122 kcal, med 2,7 g protein, 21 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk?

150 g Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk innehåller 366 kcal, med 8 g protein, 63 g kolhydrater och 7,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk?

200 g Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk innehåller 488 kcal, med 11 g protein, 84 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk?

250 g Rhubarb pie, basic sweet dough, fat-free milk innehåller 610 kcal, med 13 g protein, 105 g kolhydrater och 13 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 32336 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat