Ha koll på vad du har på tallriken
Popcorn
Kalorier och näringsvärden
naturell, poppade utan olja
386
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.72 g
Fett4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 386 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kolhydrater 72 g 26%
- Fett 4 g 5%
- Mättat fett 0,5 g 3%
- Fiber 5 g 18%
- Sockerarter 1,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 13 g | 72 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 6,5 g | 36 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 20 g | 108 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 26 g | 144 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 33 g | 180 g | 10 g |
Liknande livsmedel
- Mikrovågs-popcornlågfetthaltig424 kcal / 100 g
- Vita popcornoljepoppad, saltad500 kcal / 100 g
- Opoptade popcornkärnor375 kcal / 100 g
- Mikropopcornoljepoppad, vanlig smak, utan transfetter583 kcal / 100 g
- Karamellpopcornsockerlag, fettfri381 kcal / 100 g
- Pop corn without oil341 kcal / 100 g
- Popcornkakasnacks384 kcal / 100 g
- Ostpopcornmed ostsmak526 kcal / 100 g
- Pop-corn or air-popped maize without oil unsalted419 kcal / 100 g
- Puffade salta snacksnaturell464 kcal / 100 g
Frågor om Popcorn
Hur många kalorier innehåller 100 g Popcorn?
100 g Popcorn innehåller 386 kcal, med 13 g protein, 72 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Popcorn?
50 g Popcorn innehåller 193 kcal, med 6,5 g protein, 36 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Popcorn?
150 g Popcorn innehåller 579 kcal, med 20 g protein, 108 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Popcorn?
200 g Popcorn innehåller 772 kcal, med 26 g protein, 144 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Popcorn?
250 g Popcorn innehåller 965 kcal, med 33 g protein, 180 g kolhydrater och 10 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 630 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat