Ha koll på vad du har på tallriken
Pitabröd
Kalorier och näringsvärden
sallad och dressing, snabbmat
150
kalorierkcal per 100 g
Protein3,6 g
Kolh.20 g
Fett5,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 150 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Kolhydrater 20 g 7%
- Fett 5,9 g 8%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 2,1 g —
- Natrium 219 mg 10%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
Mineraler
- Kalcium 25,7 mg 2%
- Järn 0,37 mg 2%
- Magnesium 14,5 mg 3%
- Fosfor 53 mg 4%
- Kalium 167 mg 4%
- Zink 0,35 mg 3%
- Koppar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,3 mg 13%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 3,6 g | 20 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1,8 g | 9,8 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 5,4 g | 29 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 7,2 g | 39 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 9 g | 49 g | 15 g |
Liknande livsmedel
- Pitabröd med kycklingsallad och dressing, snabbmat165 kcal / 100 g
- Pitabröd med kebabsallad och dressing, snabbmat179 kcal / 100 g
- Pitabröd med falafelsallad och dressing, snabbmat185 kcal / 100 g
- Pitabröd med räkorsallad och dressing, snabbmat129 kcal / 100 g
- Kebab i pitabröd121 kcal / 100 g
- Sandwich med kebabsallad och dressing, snabbmat216 kcal / 100 g
- Sandwich med kycklingsallad och dressing, snabbmat220 kcal / 100 g
- Hamburgareliten burgare, sallad och dressing, snabbmat226 kcal / 100 g
- Köttbullesmörgåssallad och dressing, snabbmat219 kcal / 100 g
- Smörgås med skaldjursallad och dressing, snabbmat203 kcal / 100 g
Frågor om Pitabröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Pitabröd?
100 g Pitabröd innehåller 150 kcal, med 3,6 g protein, 20 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pitabröd?
50 g Pitabröd innehåller 75 kcal, med 1,8 g protein, 9,8 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pitabröd?
150 g Pitabröd innehåller 225 kcal, med 5,4 g protein, 29 g kolhydrater och 8,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pitabröd?
200 g Pitabröd innehåller 300 kcal, med 7,2 g protein, 39 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pitabröd?
250 g Pitabröd innehåller 375 kcal, med 9 g protein, 49 g kolhydrater och 15 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 1637 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
