Ha koll på vad du har på tallriken
Pitabröd med räkor
Kalorier och näringsvärden
sallad och dressing, snabbmat
129
kalorierkcal per 100 g
Protein5,8 g
Kolh.15 g
Fett4,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 129 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Kolhydrater 15 g 5%
- Fett 4,7 g 6%
- Mättat fett 0,9 g 4%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 2,1 g —
- Natrium 327 mg 14%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 27,6 mg 2%
- Järn 0,34 mg 2%
- Magnesium 15,6 mg 4%
- Fosfor 63,3 mg 5%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0,45 mg 4%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,18 mg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 5,8 g | 15 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,9 g | 7,6 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 193 | 8,7 g | 23 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 257 | 12 g | 30 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 321 | 15 g | 38 g | 12 g |
Liknande livsmedel
- Pitabrödsallad och dressing, snabbmat150 kcal / 100 g
- Pitabröd med kycklingsallad och dressing, snabbmat165 kcal / 100 g
- Sandwich med ägg och räkorsallad och dressing, snabbmat186 kcal / 100 g
- Smörgås med skaldjursallad och dressing, snabbmat203 kcal / 100 g
- Räksalladmajonnäs eller räksallad, gatukök457 kcal / 100 g
- Sandwich med kebabsallad och dressing, snabbmat216 kcal / 100 g
- Skink- och ostsmörgåssallad och dressing, snabbmat225 kcal / 100 g
Frågor om Pitabröd med räkor
Hur många kalorier innehåller 100 g Pitabröd med räkor?
100 g Pitabröd med räkor innehåller 129 kcal, med 5,8 g protein, 15 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pitabröd med räkor?
50 g Pitabröd med räkor innehåller 64 kcal, med 2,9 g protein, 7,6 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pitabröd med räkor?
150 g Pitabröd med räkor innehåller 193 kcal, med 8,7 g protein, 23 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pitabröd med räkor?
200 g Pitabröd med räkor innehåller 257 kcal, med 12 g protein, 30 g kolhydrater och 9,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pitabröd med räkor?
250 g Pitabröd med räkor innehåller 321 kcal, med 15 g protein, 38 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 1635 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
