Ha koll på vad du har på tallriken
Pita sandwich
Kalorier och näringsvärden
lettuce, tomato, carrot and cucumber
142
kalorierkcal per 100 g
Protein5,1 g
Kolh.28 g
Fett0,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 142 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Kolhydrater 28 g 10%
- Fett 0,7 g 1%
- Fiber 2,2 g 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 5,1 g | 28 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2,6 g | 14 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 7,7 g | 42 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 10 g | 56 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 13 g | 70 g | 1,7 g |
Liknande livsmedel
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Tenderloin pita sandwichgrilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt205 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot and cucumber139 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Sandwich med sallad tomat morot och gurkafullkornsbröd134 kcal / 100 g
- Ham and mozzarella sandwichwhite bread, lettuce, tomato, fried egg208 kcal / 100 g
Frågor om Pita sandwich
Hur många kalorier innehåller 100 g Pita sandwich?
100 g Pita sandwich innehåller 142 kcal, med 5,1 g protein, 28 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pita sandwich?
50 g Pita sandwich innehåller 71 kcal, med 2,6 g protein, 14 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pita sandwich?
150 g Pita sandwich innehåller 213 kcal, med 7,7 g protein, 42 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pita sandwich?
200 g Pita sandwich innehåller 284 kcal, med 10 g protein, 56 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pita sandwich?
250 g Pita sandwich innehåller 355 kcal, med 13 g protein, 70 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Källa: tbca BRC0769A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
