Ha koll på vad du har på tallriken
Köttbullesmörgås
Kalorier och näringsvärden
sallad och dressing, snabbmat
219
kalorierkcal per 100 g
Protein8,8 g
Kolh.24 g
Fett9,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 219 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Kolhydrater 24 g 9%
- Fett 9,4 g 12%
- Mättat fett 2,4 g 12%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 8 g —
- Natrium 442 mg 19%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
Mineraler
- Kalcium 23,9 mg 2%
- Järn 0,69 mg 4%
- Magnesium 17,4 mg 4%
- Fosfor 94 mg 8%
- Kalium 194 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,22 mg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 8,8 g | 24 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 4,4 g | 12 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 328 | 13 g | 36 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 18 g | 48 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 547 | 22 g | 60 g | 24 g |
Liknande livsmedel
- Sandwich med kebabsallad och dressing, snabbmat216 kcal / 100 g
- Hamburgersmörgåsmed sallad och dressing, snabbmat227 kcal / 100 g
- Sandwich med kycklingsallad och dressing, snabbmat220 kcal / 100 g
- Submarine-sandwich med köttbullar och marinarasnabbmat, på vitt bröd219 kcal / 100 g
- Köttfärslimpsmacka217 kcal / 100 g
- Smörgås med skaldjursallad och dressing, snabbmat203 kcal / 100 g
- Pitabröd med falafelsallad och dressing, snabbmat185 kcal / 100 g
- Pitabrödsallad och dressing, snabbmat150 kcal / 100 g
- Skink- och ostsmörgåssallad och dressing, snabbmat225 kcal / 100 g
- Meatball marinara subsubway, på vitt bröd (utan fyllning)219 kcal / 100 g
Frågor om Köttbullesmörgås
Hur många kalorier innehåller 100 g Köttbullesmörgås?
100 g Köttbullesmörgås innehåller 219 kcal, med 8,8 g protein, 24 g kolhydrater och 9,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Köttbullesmörgås?
50 g Köttbullesmörgås innehåller 109 kcal, med 4,4 g protein, 12 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Köttbullesmörgås?
150 g Köttbullesmörgås innehåller 328 kcal, med 13 g protein, 36 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Köttbullesmörgås?
200 g Köttbullesmörgås innehåller 438 kcal, med 18 g protein, 48 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Köttbullesmörgås?
250 g Köttbullesmörgås innehåller 547 kcal, med 22 g protein, 60 g kolhydrater och 24 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 1632 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
