Ha koll på vad du har på tallriken
Nötkortrevben
Kalorier och näringsvärden
bräserat eller kokt
269
kalorierkcal per 100 g
Protein37 g
Kolh.0 g
Fett13 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 269 kcal —
- Protein 37 g 75%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 13 g 17%
- Mättat fett 5,6 g 28%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 50 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 4,9 mg 30%
- Pantotensyra (B5) 1 mg 20%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 2,6 µg 107%
Mineraler
- Kalcium 12 mg 1%
- Järn 1,4 mg 8%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 162 mg 13%
- Kalium 224 mg 5%
- Zink 8 mg 73%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 18,4 µg 33%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 37 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 19 g | 0 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 56 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 75 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 93 g | 0 g | 33 g |
Liknande livsmedel
- Nötkorta revbenbog, benfri, ättbart magert och fett, putsat till 0317 kcal / 100 g
- Nötkött korta revbenbog, benfri, endast magert kött, ansat till 0" fett, select, kokt, bräserad224 kcal / 100 g
- Nötrevbenråa346 kcal / 100 g
- Nötköttkokt202 kcal / 100 g
- Oxrevbentillagad187 kcal / 100 g
- Fläskripporbräserad332 kcal / 100 g
- Nötnackebräserat184 kcal / 100 g
- Nötrevsbenmed ben, delbart magert kött och fett, trimmat till 0" fett, choice, tillagad, bräserad372 kcal / 100 g
- Nötrippbiffarmed ben, endast avskiljbart magert kött, trimmat till 0" fett, choice, tillagad, bräserad306 kcal / 100 g
- Prime rib av nötkötttillagad192 kcal / 100 g
Frågor om Nötkortrevben
Hur många kalorier innehåller 100 g Nötkortrevben?
100 g Nötkortrevben innehåller 269 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nötkortrevben?
50 g Nötkortrevben innehåller 135 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nötkortrevben?
150 g Nötkortrevben innehåller 404 kcal, med 56 g protein, 0 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nötkortrevben?
200 g Nötkortrevben innehåller 538 kcal, med 75 g protein, 0 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nötkortrevben?
250 g Nötkortrevben innehåller 673 kcal, med 93 g protein, 0 g kolhydrater och 33 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 6123 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
