Ha koll på vad du har på tallriken

Nöt

Kalorier och näringsvärden

rå

649

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Kolh.11 g

Fett59 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	649	14 g	11 g	59 g
50 g	50 g	325	7 g	5,6 g	30 g
150 g	150 g	974	21 g	17 g	89 g
200 g	200 g	1298	28 g	22 g	119 g
250 g	250 g	1623	35 g	28 g	149 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Nöt?

100 g Nöt innehåller 649 kcal, med 14 g protein, 11 g kolhydrater och 59 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Nöt?

50 g Nöt innehåller 325 kcal, med 7 g protein, 5,6 g kolhydrater och 30 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Nöt?

150 g Nöt innehåller 974 kcal, med 21 g protein, 17 g kolhydrater och 89 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Nöt?

200 g Nöt innehåller 1298 kcal, med 28 g protein, 22 g kolhydrater och 119 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Nöt?

250 g Nöt innehåller 1623 kcal, med 35 g protein, 28 g kolhydrater och 149 g fett.

Källa: tbca BRC0009U · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat