Ha koll på vad du har på tallriken
Mjukglass med vaniljsmak
Kalorier och näringsvärden
lågfetthalt
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 126 kcal —
- Protein 4,9 g 10%
- Kolhydrater 22 g 8%
- Fett 2,6 g 3%
- Mättat fett 1,6 g 8%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 19 g —
- Natrium 70 mg 3%
- Kolesterol 12 mg 4%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 29 µg 3%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
- Kolin 20,3 mg 4%
Mineraler
- Kalcium 157 mg 12%
- Järn 0,06 mg 0%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalium 221 mg 5%
- Zink 0,53 mg 5%
- Koppar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 3,6 µg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 4,9 g | 22 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,5 g | 11 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 7,4 g | 33 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 9,8 g | 44 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 12 g | 55 g | 6,5 g |
Liknande livsmedel
- Mjuk mjukglass med vaniljsmak169 kcal / 100 g
- Vaniljglass207 kcal / 100 g
- Lätt vaniljmjukglassmed rån163 kcal / 100 g
- Mager vaniljglasscirka 3 %155 kcal / 100 g
- Vaniljfryst yoghurtmjukglass159 kcal / 100 g
- Fryst vaniljyoghurtmjukglass159 kcal / 100 g
- Lätt vaniljglass181 kcal / 100 g
- Fransk vaniljglassmjukglass222 kcal / 100 g
- Vaniljglass i rån med reducerad fetthaltmcdonald's162 kcal / 100 g
- Mjukglass med chokladsmak222 kcal / 100 g
Frågor om Mjukglass med vaniljsmak
Vad är skillnaden mellan mjukglass med vaniljsmak och vaniljglass?
Mjukglass fryses och luftas medan den matas ut ur maskinen, så den blir mjukare och luftigare än vaniljglass som har hårdnat i frysen. Vaniljglass innehåller 138 kcal per 100 g, jämfört med 126 kcal i mjukglass med vaniljsmak.
Hur får man mjukglass att inte smälta så fort?
Kyl skålen eller struten en stund före servering och servera glassen direkt när den är uthämtad. Ät den helst i skugga om du är utomhus; en varm strut gör att glassen rinner snabbare.
Kan man frysa in mjukglass som blivit över?
Har glassen hunnit smälta bör du inte frysa in den igen. Även om den fortfarande är kall blir den ofta isig och förlorar den luftiga konsistensen när den fryses om.
Vad passar gott till mjukglass med vaniljsmak?
Strössel, chokladsås, kolasås och krossade nötter är klassiska tillbehör. Den passar också fint med varma bär eller en bit nygräddad äppelpaj.
Kan man göra mjukglass hemma utan en mjukglassmaskin?
Utan en maskin som fryser och vispar glassen samtidigt får du inte riktigt samma mjuka, luftiga konsistens. En vanlig glassmaskin kan ge en mjukare servering om du äter glassen direkt efter körningen.
Innehåller mjukglass med vaniljsmak mjölk?
Vanlig mjukglass görs oftast med mjölk eller mjölkprodukter och är då olämplig för den som är allergisk mot mjölkprotein. Recepten skiljer sig, så fråga om ingredienserna när du köper den.
Källa: Canadian Nutrient File 4164 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
