Ha koll på vad du har på tallriken
Mjuk söt och salt granolabar
Kalorier och näringsvärden
427
kalorierkcal per 100 g
Protein9,7 g
Kolh.59 g
Fett19 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 427 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Kolhydrater 59 g 21%
- Fett 19 g 24%
- Mättat fett 6,5 g 32%
- Fiber 5,9 g 21%
- Sockerarter 28 g —
- Natrium 412 mg 18%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Pantotensyra (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 196 mg 15%
- Järn 2,4 mg 14%
- Magnesium 88,7 mg 21%
- Fosfor 240 mg 19%
- Kalium 303 mg 6%
- Zink 1,7 mg 16%
- Koppar 0,31 mg 35%
- Mangan 1,2 mg 54%
- Selen 0,01 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 9,7 g | 59 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 4,9 g | 29 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 15 g | 88 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 20 g | 118 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 24 g | 147 g | 47 g |
Liknande livsmedel
- Mjuk granulabar med chokladbitar397 kcal / 100 g
- Seg fettsnål granolabar371 kcal / 100 g
- Mjuk granulabar med frukt och/eller nötter406 kcal / 100 g
- Tuggvänlig granolabar med reducerat socker alla smaker412 kcal / 100 g
- Spröd müsli- och granolabar med frukt och/eller nötter471 kcal / 100 g
- Spröd naturell granolabar480 kcal / 100 g
- Fruktfylld granulabarspannmålsbar, alla smaker386 kcal / 100 g
- Hård mandelgranolabarhård495 kcal / 100 g
- Granolabar med jordnötssmörmjuk, överdragen med mjölkchoklad, jordnötssmör536 kcal / 100 g
- Granolabar med kokos och chokladöverdragmed kokos, chokladöverdragen531 kcal / 100 g
Frågor om Mjuk söt och salt granolabar
Hur många kalorier innehåller 100 g Mjuk söt och salt granolabar?
100 g Mjuk söt och salt granolabar innehåller 427 kcal, med 9,7 g protein, 59 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mjuk söt och salt granolabar?
50 g Mjuk söt och salt granolabar innehåller 214 kcal, med 4,9 g protein, 29 g kolhydrater och 9,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mjuk söt och salt granolabar?
150 g Mjuk söt och salt granolabar innehåller 641 kcal, med 15 g protein, 88 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mjuk söt och salt granolabar?
200 g Mjuk söt och salt granolabar innehåller 854 kcal, med 20 g protein, 118 g kolhydrater och 37 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mjuk söt och salt granolabar?
250 g Mjuk söt och salt granolabar innehåller 1068 kcal, med 24 g protein, 147 g kolhydrater och 47 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 6604 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
