Ha koll på vad du har på tallriken
Fruktfylld granulabar
Kalorier och näringsvärden
spannmålsbar, alla smaker
386
kalorierkcal per 100 g
Protein3,2 g
Kolh.58 g
Fett14 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 386 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Kolhydrater 58 g 21%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 1,3 g 7%
- Fiber 5,6 g 20%
- Sockerarter 31 g —
- Natrium 429 mg 19%
- Kolesterol 6,7 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 15,3 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotensyra (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 44,6 mg 8%
Mineraler
- Kalcium 85,8 mg 7%
- Järn 1,6 mg 9%
- Magnesium 30,8 mg 7%
- Fosfor 216 mg 17%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 0,63 mg 6%
- Koppar 0,11 mg 13%
- Mangan 0,67 mg 29%
- Selen 0,01 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 3,2 g | 58 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 1,6 g | 29 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 4,8 g | 88 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 6,4 g | 117 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 8 g | 146 g | 35 g |
Liknande livsmedel
- Mjuk granolabar med fruktsmaköverdragen med yoghurt401 kcal / 100 g
- Spröd müsli- och granolabar med frukt och/eller nötter471 kcal / 100 g
- Mjuk chokladöverdragen granulabaralla smaker425 kcal / 100 g
- Bakad fruktfylld mellanmålsbarmellanmål, fruktfylld, bakad335 kcal / 100 g
- Spannmålsbar med frukt379 kcal / 100 g
- Granolabar med kokos och chokladöverdragmed kokos, chokladöverdragen531 kcal / 100 g
- Spröd naturell granolabar480 kcal / 100 g
- Fullkornsbarmed röd frukt, berikad393 kcal / 100 g
- Oatmeal to go-granulabarspannmålsbar, alla smaker, Quaker390 kcal / 100 g
- Spannmålsbar med frukt och paranötterfrukt, paranötter431 kcal / 100 g
Frågor om Fruktfylld granulabar
Hur många kalorier innehåller 100 g Fruktfylld granulabar?
100 g Fruktfylld granulabar innehåller 386 kcal, med 3,2 g protein, 58 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fruktfylld granulabar?
50 g Fruktfylld granulabar innehåller 193 kcal, med 1,6 g protein, 29 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fruktfylld granulabar?
150 g Fruktfylld granulabar innehåller 579 kcal, med 4,8 g protein, 88 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fruktfylld granulabar?
200 g Fruktfylld granulabar innehåller 772 kcal, med 6,4 g protein, 117 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fruktfylld granulabar?
250 g Fruktfylld granulabar innehåller 965 kcal, med 8 g protein, 146 g kolhydrater och 35 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 6595 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
