Ha koll på vad du har på tallriken
Mjuk granolabar med fruktsmak
Kalorier och näringsvärden
överdragen med yoghurt
401
kalorierkcal per 100 g
Protein5 g
Kolh.68 g
Fett14 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 401 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Kolhydrater 68 g 25%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 4,4 g 22%
- Fiber 4,3 g 15%
- Sockerarter 34 g —
- Natrium 300 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 7,6 mg 51%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Pantotensyra (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,57 µg 24%
Mineraler
- Kalcium 228 mg 18%
- Järn 2 mg 11%
- Magnesium 57 mg 14%
- Fosfor 226 mg 18%
- Kalium 235 mg 5%
- Zink 1,2 mg 11%
- Koppar 0,17 mg 19%
- Mangan 1,1 mg 50%
- Selen 0,01 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 5 g | 68 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 2,5 g | 34 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 7,5 g | 102 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 10 g | 136 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 13 g | 170 g | 36 g |
Liknande livsmedel
- Mjuk chokladöverdragen granulabaralla smaker425 kcal / 100 g
- Mjuk granulabar med frukt och/eller nötter406 kcal / 100 g
- Fruktfylld granulabarspannmålsbar, alla smaker386 kcal / 100 g
- Spröd müsli- och granolabar med frukt och/eller nötter471 kcal / 100 g
- Seg fettsnål granolabar371 kcal / 100 g
- Tuggvänlig granolabar med reducerat socker alla smaker412 kcal / 100 g
- Granolabar med kokos och chokladöverdragmed kokos, chokladöverdragen531 kcal / 100 g
- Mueslibar med choklad eller yoghurttorkad frukt & nötter, med choklad eller yoghurt400 kcal / 100 g
- Granolabar med jordnötssmörmjuk, överdragen med mjölkchoklad, jordnötssmör536 kcal / 100 g
- Spröd naturell granolabar480 kcal / 100 g
Frågor om Mjuk granolabar med fruktsmak
Hur många kalorier innehåller 100 g Mjuk granolabar med fruktsmak?
100 g Mjuk granolabar med fruktsmak innehåller 401 kcal, med 5 g protein, 68 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mjuk granolabar med fruktsmak?
50 g Mjuk granolabar med fruktsmak innehåller 201 kcal, med 2,5 g protein, 34 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mjuk granolabar med fruktsmak?
150 g Mjuk granolabar med fruktsmak innehåller 602 kcal, med 7,5 g protein, 102 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mjuk granolabar med fruktsmak?
200 g Mjuk granolabar med fruktsmak innehåller 802 kcal, med 10 g protein, 136 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mjuk granolabar med fruktsmak?
250 g Mjuk granolabar med fruktsmak innehåller 1003 kcal, med 13 g protein, 170 g kolhydrater och 36 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 6599 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
