Ha koll på vad du har på tallriken
Mjuk granolabar med fruktsmak
Kalorier och näringsvärden
med tillsatt sojaprotein, överdragen med yoghurt
384
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.58 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 384 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kolhydrater 58 g 21%
- Fett 11 g 14%
- Mättat fett 3,5 g 18%
- Fiber 2,9 g 10%
- Sockerarter 36 g —
- Natrium 478 mg 21%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,17 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 39,1 µg 10%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Mineraler
- Kalcium 68,5 mg 5%
- Järn 3,3 mg 18%
- Magnesium 30,7 mg 7%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalium 363 mg 8%
- Zink 1,1 mg 10%
- Koppar 0,5 mg 56%
- Mangan 0,84 mg 37%
- Selen 3,6 µg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 16 g | 58 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 8 g | 29 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 24 g | 88 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 32 g | 117 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 40 g | 146 g | 27 g |
Liknande livsmedel
- Mjuk granulabar med frukt och/eller nötter406 kcal / 100 g
- Mjuk chokladöverdragen granulabaralla smaker425 kcal / 100 g
- Fruktfylld granulabarspannmålsbar, alla smaker386 kcal / 100 g
- Spröd müsli- och granolabar med frukt och/eller nötter471 kcal / 100 g
- Seg fettsnål granolabar371 kcal / 100 g
- Tuggvänlig granolabar med reducerat socker alla smaker412 kcal / 100 g
- Granolabar med jordnötssmörmjuk, överdragen med mjölkchoklad, jordnötssmör536 kcal / 100 g
- Granolabar med kokos och chokladöverdragmed kokos, chokladöverdragen531 kcal / 100 g
- Mueslibar med choklad eller yoghurttorkad frukt & nötter, med choklad eller yoghurt400 kcal / 100 g
- Fruktfylld granolabarfettfri342 kcal / 100 g
Frågor om Mjuk granolabar med fruktsmak
Hur många kalorier innehåller 100 g Mjuk granolabar med fruktsmak?
100 g Mjuk granolabar med fruktsmak innehåller 384 kcal, med 16 g protein, 58 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mjuk granolabar med fruktsmak?
50 g Mjuk granolabar med fruktsmak innehåller 192 kcal, med 8 g protein, 29 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mjuk granolabar med fruktsmak?
150 g Mjuk granolabar med fruktsmak innehåller 576 kcal, med 24 g protein, 88 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mjuk granolabar med fruktsmak?
200 g Mjuk granolabar med fruktsmak innehåller 768 kcal, med 32 g protein, 117 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mjuk granolabar med fruktsmak?
250 g Mjuk granolabar med fruktsmak innehåller 960 kcal, med 40 g protein, 146 g kolhydrater och 27 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 6727 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
