Ha koll på vad du har på tallriken
Mjuk fiberrik granolabar
Kalorier och näringsvärden
havre och choklad
389
kalorierkcal per 100 g
Protein5 g
Kolh.56 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 389 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Kolhydrater 56 g 20%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 3,4 g 17%
- Fiber 14 g 51%
- Sockerarter 25 g —
- Natrium 237 mg 10%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,69 mg 57%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 7,9 mg 49%
- Pantotensyra (B5) 1,8 mg 35%
- Vitamin B6 0,96 mg 57%
- Folat (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 12,4 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 0 mg 0%
- Järn 0,9 mg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 5 g | 56 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2,5 g | 28 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 7,5 g | 83 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 10 g | 111 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 13 g | 139 g | 25 g |
Liknande livsmedel
- Fiberrik mjuk havre- och chokladbarformulerad bar389 kcal / 100 g
- Mjuk chokladöverdragen granulabaralla smaker425 kcal / 100 g
- Mjuk granulabar med chokladbitar397 kcal / 100 g
- Seg fettsnål granolabar371 kcal / 100 g
- Fiberrik mueslibarfiberrik361 kcal / 100 g
- Fruktfylld granulabarspannmålsbar, alla smaker386 kcal / 100 g
- Spröd müsli- och granolabar med frukt och/eller nötter471 kcal / 100 g
- Havrebaserad snackbarbakad, med choklad eller yoghurt416 kcal / 100 g
- Tuggvänlig granolabar med reducerat socker alla smaker412 kcal / 100 g
- Granolabar med kokos och chokladöverdragmed kokos, chokladöverdragen531 kcal / 100 g
Frågor om Mjuk fiberrik granolabar
Hur många kalorier innehåller 100 g Mjuk fiberrik granolabar?
100 g Mjuk fiberrik granolabar innehåller 389 kcal, med 5 g protein, 56 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mjuk fiberrik granolabar?
50 g Mjuk fiberrik granolabar innehåller 195 kcal, med 2,5 g protein, 28 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mjuk fiberrik granolabar?
150 g Mjuk fiberrik granolabar innehåller 584 kcal, med 7,5 g protein, 83 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mjuk fiberrik granolabar?
200 g Mjuk fiberrik granolabar innehåller 778 kcal, med 10 g protein, 111 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mjuk fiberrik granolabar?
250 g Mjuk fiberrik granolabar innehåller 973 kcal, med 13 g protein, 139 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7578 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
