Ha koll på vad du har på tallriken

Mimoletteost

Kalorier och näringsvärden

av komjölk

319
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Fett24 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 319 kcal —
  • Protein 26 g 52%
  • Fett 24 g 31%
  • Mättat fett 17 g 83%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0 g —
  • Natrium 880 mg 38%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 129 µg 14%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotensyra (B5) 0,32 mg 6%
  • Folat (B9) 18,4 µg 5%
  • Vitamin B12 0,57 µg 24%

Mineraler

  • Kalcium 825 mg 63%
  • Magnesium 37,1 mg 9%
  • Fosfor 514 mg 41%
  • Kalium 103 mg 2%
  • Zink 3,1 mg 28%
  • Koppar 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 4,9 µg 9%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g31926 g–24 g
50 g50 g16013 g–12 g
150 g150 g47939 g–36 g
200 g200 g63852 g–48 g
250 g250 g79865 g–61 g

Frågor om Mimoletteost

Hur många kalorier innehåller 100 g Mimoletteost?

100 g Mimoletteost innehåller 319 kcal, med 26 g protein, – kolhydrater och 24 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Mimoletteost?

50 g Mimoletteost innehåller 160 kcal, med 13 g protein, – kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Mimoletteost?

150 g Mimoletteost innehåller 479 kcal, med 39 g protein, – kolhydrater och 36 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Mimoletteost?

200 g Mimoletteost innehåller 638 kcal, med 52 g protein, – kolhydrater och 48 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Mimoletteost?

250 g Mimoletteost innehåller 798 kcal, med 65 g protein, – kolhydrater och 61 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 12740 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat