Ha koll på vad du har på tallriken

Mimoletteost

Kalorier och näringsvärden

gammal, av komjölk, lagrad i minst 12 månader

397
kalorierkcal per 100 g
Protein34 g
Fett29 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 397 kcal —
  • Protein 34 g 68%
  • Fett 29 g 37%
  • Mättat fett 19 g 95%
  • Fiber 0 g 0%
  • Natrium 1470 mg 64%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 272 µg 30%
  • Vitamin D 0,33 µg 2%
  • Vitamin K 1,3 µg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 7%
  • Pantotensyra (B5) 0,38 mg 8%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 33 µg 8%
  • Vitamin B12 2,1 µg 86%

Mineraler

  • Kalcium 910 mg 70%
  • Järn 0,15 mg 1%
  • Magnesium 36 mg 9%
  • Fosfor 660 mg 53%
  • Kalium 88 mg 2%
  • Zink 4,5 mg 41%
  • Koppar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,03 mg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g39734 g–29 g
50 g50 g19917 g–14 g
150 g150 g59651 g–43 g
200 g200 g79468 g–58 g
250 g250 g99385 g–72 g

Frågor om Mimoletteost

Hur många kalorier innehåller 100 g Mimoletteost?

100 g Mimoletteost innehåller 397 kcal, med 34 g protein, – kolhydrater och 29 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Mimoletteost?

50 g Mimoletteost innehåller 199 kcal, med 17 g protein, – kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Mimoletteost?

150 g Mimoletteost innehåller 596 kcal, med 51 g protein, – kolhydrater och 43 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Mimoletteost?

200 g Mimoletteost innehåller 794 kcal, med 68 g protein, – kolhydrater och 58 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Mimoletteost?

250 g Mimoletteost innehåller 993 kcal, med 85 g protein, – kolhydrater och 72 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 12738 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat