Ha koll på vad du har på tallriken

Camembertost

Kalorier och näringsvärden

av komjölk

280
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Fett23 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 280 kcal —
  • Protein 20 g 39%
  • Fett 23 g 29%
  • Mättat fett 16 g 79%
  • Fiber 0 g 0%
  • Natrium 579 mg 25%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin D 0,4 µg 2%
  • Vitamin K 4 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,54 mg 42%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • Pantotensyra (B5) 0,67 mg 13%
  • Vitamin B6 0,24 mg 14%
  • Folat (B9) 89 µg 22%
  • Vitamin B12 1 µg 43%

Mineraler

  • Kalcium 439 mg 34%
  • Järn 0,22 mg 1%
  • Magnesium 19,3 mg 5%
  • Fosfor 323 mg 26%
  • Kalium 148 mg 3%
  • Zink 2,5 mg 23%
  • Koppar 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 5,8 µg 10%
  • Jod 19 µg 13%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g28020 g–23 g
50 g50 g1409,8 g–11 g
150 g150 g42029 g–34 g
200 g200 g56039 g–45 g
250 g250 g70049 g–56 g

Frågor om Camembertost

Hur många kalorier innehåller 100 g Camembertost?

100 g Camembertost innehåller 280 kcal, med 20 g protein, – kolhydrater och 23 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Camembertost?

50 g Camembertost innehåller 140 kcal, med 9,8 g protein, – kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Camembertost?

150 g Camembertost innehåller 420 kcal, med 29 g protein, – kolhydrater och 34 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Camembertost?

200 g Camembertost innehåller 560 kcal, med 39 g protein, – kolhydrater och 45 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Camembertost?

250 g Camembertost innehåller 700 kcal, med 49 g protein, – kolhydrater och 56 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 12001 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat