Ha koll på vad du har på tallriken
Melonnette jaspée de Vendée-pumpa
Kalorier och näringsvärden
fruktkött utan skal, rå
31
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Kolh.6 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 31 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kolhydrater 6 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,4 g 5%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 9,7 mg 11%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 18,3 mg 1%
- Järn 0,48 mg 3%
- Magnesium 16,8 mg 4%
- Fosfor 23,5 mg 2%
- Kalium 359 mg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 0,8 g | 6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 46 | 1,1 g | 9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 1,5 g | 12 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 77 | 1,9 g | 15 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Butternutpumpaköttutan skal, rå31 kcal / 100 g
- Muskatpumpacucurbita moschata, kött utan skal, rå24 kcal / 100 g
- Söt grön hokkaidopumpakött utan skal, rått56 kcal / 100 g
- Cantaloupmelonutom charentesmelon, fruktkött utan skal, utan kärnor, rå60 kcal / 100 g
- Spaghetti squashkött utan skal, rått32 kcal / 100 g
- Röd kuri-pumpafruktkött utan skal, rå22 kcal / 100 g
- Honungsmelonfruktkött utan skal, utan kärnor, rå22 kcal / 100 g
- Pumpalokal sort, kött utan skal, rivet, rå, provtagen på ön Martinique
- Moranga-pumpaskalad, kärnfri, rå16 kcal / 100 g
- Spagettipumpafruktkött utan skal, kokt28 kcal / 100 g
Frågor om Melonnette jaspée de Vendée-pumpa
Hur många kalorier innehåller 100 g Melonnette jaspée de Vendée-pumpa?
100 g Melonnette jaspée de Vendée-pumpa innehåller 31 kcal, med 0,8 g protein, 6 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Melonnette jaspée de Vendée-pumpa?
50 g Melonnette jaspée de Vendée-pumpa innehåller 15 kcal, med 0,4 g protein, 3 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Melonnette jaspée de Vendée-pumpa?
150 g Melonnette jaspée de Vendée-pumpa innehåller 46 kcal, med 1,1 g protein, 9 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Melonnette jaspée de Vendée-pumpa?
200 g Melonnette jaspée de Vendée-pumpa innehåller 62 kcal, med 1,5 g protein, 12 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Melonnette jaspée de Vendée-pumpa?
250 g Melonnette jaspée de Vendée-pumpa innehåller 77 kcal, med 1,9 g protein, 15 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 20136 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
