Ha koll på vad du har på tallriken
Mesclunsallad
Kalorier och näringsvärden
blandning av späda blad
22
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Kolh.2,5 g
Fett0 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 22 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 2,5 g 1%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 19 mg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2 g | 2,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1 g | 1,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3 g | 3,8 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 4 g | 5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 5 g | 6,3 g | 0 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Mesclunsallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Mesclunsallad?
100 g Mesclunsallad innehåller 22 kcal, med 2 g protein, 2,5 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mesclunsallad?
50 g Mesclunsallad innehåller 11 kcal, med 1 g protein, 1,3 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mesclunsallad?
150 g Mesclunsallad innehåller 33 kcal, med 3 g protein, 3,8 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mesclunsallad?
200 g Mesclunsallad innehåller 44 kcal, med 4 g protein, 5 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mesclunsallad?
250 g Mesclunsallad innehåller 55 kcal, med 5 g protein, 6,3 g kolhydrater och 0 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 20272 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
